海南市社会福祉協議会

巽ささえあい活動「ラジオ体操」@重根ひろば

2020-11-11

巽地区では7月に発足した2層協議団体『巽ささえあい』という団体の活動が始まりました!!

ささえあいのメンバーさんたちは、とても活発でお会いする度にこちらが元気を頂きます(o^―^o)ニコ

さて、この度この『巽ささえあい』のメンバーが『健康維持』『ご近所とのつながり』を目的に

『重根ひろば』でラジオ体操を開催しました!!!! (●´ω`●)☆

海南市役所の高齢介護課の方の協力もありまずは血圧の測定と検温(最近のイベントでは必須ですね;;)

『ふだんより高いで~』『私もいつもより高いかも…』など和気あいあいと皆さん、測定をしていきます。

(うぅ~ん…私もこっそり測ってもらえば良かったかも(;^ω^))

測定が終わった方々は…お互いにふだんの事や健康について談笑したりラジオ体操前の準備運動!?か軽くストレッチされている方もいらっしゃいました(*´艸`*)♡

測定が終わりみんなでラジオ体操を開始!!(`・ω・´)キラン☆

(ラジオ体操、がっつりしたのは〇十年ぶりです…(;^ω^))

参加者は真剣にしています!!

(私も、もちろん真剣にしましたよッッ!! ( ´ー`)フゥー...)

ラジオ体操第1が終了後に…

『第2もするんか?!』『今日は血圧高いから1回にしよ~』など

笑いがあふれるラジオ体操でした。

 

『開催するにつれ慣れてきたら第2までしましょうね♪』ときれいにまとめて頂き。。。

『巽ささえあい 重根ひろば 第1回ラジオ体操』が終了しました(^▽^)

こちらのラジオ体操は毎週火曜日 重根ひろば 13時~開催します。

お近くにお住いの方はお気軽に参加してくださいね(^_-)-☆