笑楽について
体操やレクリエーション、食事を通じて、地区ごと又はひとり暮らしの参加者同士が交流し、充実した時間を過ごすことで、健康の増進や介護予防につなげます。
日頃家に閉じこもりがちな方も笑楽に参加して交流の輪を広げてみませんか？
対 象：下津町地区に住む６５歳以上で、自分で身の回りのことができる方
（要介護認定を受けている方は利用できません）
利用料：１回８００円（水曜日（フリーデイ）は１回２００円）
日 程：地区の日、ひとり暮らしの日、外出交流（買い物）の日がございます。
詳細は下記のデータをご覧ください。
場 所：下津保健福祉センター２階
開催日一覧（令和７年４月～６月）
【月・火・木（いきいき介護予防教室以外）・金】
| 9：30～10：00 | 10：00～10：40 | 10：40～12：00 | 12：00～13：00 | 13：00～15：15 |
| 健康チェック | 百歳体操 | 交 流 | 昼 食 | レクリエーション |
【水（フリーデイ）】
| 9：30～10：00 | 10：00～10：40 | 10：40～13：00 | 13：00～16：00 |
| 受 付 | 百歳体操 | 交 流 | レクリエーション |
※水曜日は随時受付いたします。また、昼食がございませんので、必要に応じてご持参ください。
初めてご利用される方は、下記あてお電話でお申し込みください。すでにご利用されている方は従来と変更ありません。
なお、水曜日は申込不要ですので、直接お越しください。
無料で送迎を行っています。必要な方はお申し込みの際に、お伝えください。
なお、水曜日は送迎がございませんので、ご了承ください。
いきいき介護予防教室について
参加者同士で交流や会話を楽しみながら、軽い体操やストレッチなどで、身体機能の低下を予防します。
対象者：本市に住む６５歳以上で、自分で身の回りのことができる方
（要介護認定を受けている方は利用できません）
利用料：１回４００円
持ち物：運動に適した服装、上履き、タオル、飲み物等
日 程：【A日程】第１・３木曜日
もしくは
【B日程】第２・４木曜日（いずれか計６回）
場 所：下津保健福祉センター２階
定 員：各日程２０人程度
| 13：00～13：30 | 13：30～14：30 | 14：30～15：00 |
| 健康チェック | 健康体操 | おやつタイム・レクリエーション |
３ケ月間で１クールとなっていますので、下記へお問い合わせください。
※日程のご希望に添えない場合があります。ご了承下さい。
下津町地域では無料で送迎を行っています。必要な方はお申し込みの際に、お伝えください。
海南市社会福祉協議会
電話番号：０７３-４８３-６７７７
受付時間：８時３０分～１７時１５分